8 razones por las que deberías usar una almohada refrescante todo el año, incluso en invierno
Cuando se acerca el invierno y se sacan las mantas acogedoras, muchas personas asocian las almohadas refrescantes más con los meses cálidos. Puede que pienses que es hora de cambiar tu almohada refrescante por una más cálida. Pero, ¿y si las almohadas refrescantes pudieran ofrecer beneficios útiles durante todo el año?
En realidad, las almohadas refrescantes están diseñadas para el uso durante todo el año y ofrecen mucho más que solo refrescar en verano. Ya sea que quieras dormir cómodamente en invierno o protegerte del sobrecalentamiento nocturno a pesar de las mantas gruesas, estas almohadas son sorprendentemente versátiles.
En este artículo te presentamos 8 razones por las que deberías usar una almohada refrescante también durante los fríos meses de invierno. Además, te mostramos uno de nuestros productos estrella para un confort refrescante: la Gorilla Gesund Almohada Ortopédica Silver Neck Glacier – una versión refrescante de la Almohada Silver Neck, nuestro producto más probado con numerosos clientes satisfechos y la tasa de devolución más baja de nuestro catálogo.
1. Ayuda a los que tienen calor a dormir cómodamente todo el año
Para muchas personas es difícil mantener la temperatura adecuada durante el sueño, incluso con temperaturas exteriores más frescas. Los que tienen calor al dormir, que naturalmente emiten más calor corporal, tienen dificultades para regular su temperatura, lo que puede causar noches inquietas y sueño interrumpido. Este desafío no desaparece en invierno. Las mantas bloquean el frío, pero también retienen el calor, lo que puede hacerte sudar por la noche.
Una almohada refrescante ayuda a los que tienen calor al dormir a mantener una temperatura estable y agradable durante todo el año. Las fibras Cool-Poliamida en almohadas como la Silver Neck Glacier disipan el exceso de calor y ofrecen un alivio agradable contra el sobrecalentamiento, incluso cuando hace frío afuera. Así puedes dormir tranquilo sin que el calor excesivo te despierte.
En invierno, a menudo tendemos a escondernos bajo las mantas, lo que puede causar acumulación de calor. Con una almohada refrescante creas un equilibrio entre el calor de tus mantas y la frescura de tu almohada, para que descanses mejor por la noche.
2. Regulación de la temperatura en habitaciones calefaccionadas
En los meses fríos, a menudo dependemos de sistemas de calefacción para mantener una temperatura agradable en la habitación. Sin embargo, esta calefacción artificial puede crear un ambiente de sueño demasiado cálido para un descanso reparador, especialmente para personas sensibles al calor. Las habitaciones pueden volverse sofocantes y dificultar la relajación y el buen dormir.
Una almohada refrescante ofrece la solución perfecta. La funda Glacier de la almohada Silver Neck Glacier, por ejemplo, está diseñada para disipar el calor y ayudar a regular la temperatura corporal. Cuando la calefacción de tu hogar está a tope, esta almohada proporciona un refrescante efecto de frescura que equilibra el calor de tu dormitorio.
La regulación de la temperatura es clave para un mejor sueño, y las almohadas refrescantes ofrecen una forma sencilla y eficaz de mantener una temperatura agradable para dormir, incluso en habitaciones calefaccionadas.
3. Previene el sudor nocturno y el sobrecalentamiento
El sudor nocturno suele asociarse con noches calurosas y sofocantes de verano, pero también puede ocurrir en invierno. Factores como el estrés, cambios hormonales y condiciones médicas pueden causar sudor nocturno, dificultando sentirse cómodo. Para quienes sufren sudor nocturno, es importante mantenerse fresco y seco durante la noche, sin importar la estación.
Las almohadas refrescantes, especialmente las con materiales que absorben la humedad, ofrecen una solución práctica. La almohada Silver Neck Glacier, con su funda Glacier transpirable y que absorbe la humedad, está diseñada para manejar el exceso de calor y evitar la acumulación de humedad. Esta función asegura que te sientas seco y cómodo, incluso si sudas por la noche.
En invierno, cuando tendemos a escondernos bajo varias mantas, la combinación de demasiado calor y el calor corporal natural puede agravar el problema del sudor nocturno. Una almohada refrescante ofrece un contraste refrescante que aumenta el confort y ayuda a aliviar la incomodidad, para que disfrutes de una superficie de sueño fresca y seca.
4. Mejora la calidad del sueño
Un ambiente de sueño más fresco está relacionado con una mejor calidad de sueño. Estudios muestran que bajar la temperatura corporal puede inducir el sueño y mejorar la calidad del descanso. Aunque afuera haga frío en invierno, la combinación de mantas, calefacción y calor corporal natural puede crear un ambiente demasiado cálido para un sueño reparador.
Una almohada refrescante ayuda a equilibrar esto, manteniendo tu cabeza y cuello frescos, lo que permite a tu cuerpo entrar en las fases de sueño más profundas. Estas fases profundas son importantes para la regeneración y recuperación, resultando en una noche más reparadora y revitalizante.
La almohada Gorilla Gesund Silver Neck Glacier va un paso más allá. Con sus avanzadas fibras Cool-Poliamida, está especialmente diseñada para disipar el calor y mantenerse fresca sin enfriarte demasiado. Así puedes disfrutar lo mejor de ambos mundos: el calor de tus mantas de invierno y el confort fresco y refrescante de tu almohada.
Gorilla Gesund Almohada para el cuello Silver Neck
TodosCojines para el cuello según posiciones para dormir
Dormir de lado
Nuestros cojines para el cuello para quienes duermen de lado ofrecen un soporte óptimo para la cabeza, el cuello y la columna vertebral, fomentan la alineación de la columna vertebral y la respiración para una sensación de sueño cómoda y reparadora.
Dormir boca arriba
El sueño boca arriba favorece la alineación natural de la columna vertebral. Nuestros cojines para el cuello para quienes duermen boca arriba ofrecen una adaptación suave y un soporte contorneado para un confort de sueño reparador.
Dormir boca abajo
Dormir boca abajo puede ser la posición preferida para algunos, y tenemos la solución. Nuestros cojines para el cuello para quienes duermen boca abajo ofrecen un soporte delicado para mantener el cuello en una posición cómoda.