Uscire per la prima volta all'aperto con un Deambulatore con ruote è un grande passo, sia mentale che fisico. Sapere come farlo correttamente e in sicurezza rende il processo di apprendimento meno complicato. È importante rimanere attivi nonostante una difficoltà a camminare.
Lezioni di guida del Deambulatore con ruote all'aperto
Muoversi a sufficienza entro le proprie possibilità è estremamente importante per rimanere in forma. Quindi - soprattutto in questo caso! - se si ha difficoltà a camminare. Il suo Deambulatore con ruote la sosterrà in questo. Assicuri di imparare a camminare con il suo Deambulatore con ruote e di avere il coraggio di farlo.
Superamento mentale - una soglia mentale per il coraggio
Il passo più difficile è il primo: accettare di aver bisogno di un ausilio per camminare.
A riguardo dice la fisioterapista Anne-Wil Siegmund di Rollz: "Vuole continuare a fare la spesa da solo? O uscire all'aria aperta e fare una passeggiata? Rimanere in forma? Il suo Deambulatore con ruote lo rende di nuovo possibile. Consideri questo come qualcosa di positivo: grazie al mio Deambulatore con ruote posso continuare a fare tutte queste cose.
"Cercate, se possibile, di uscire ogni giorno con il vostro Deambulatore con ruote. Vi spiego qui come farlo nel modo più sicuro possibile. Vi consiglio anche di esercitarvi a camminare con il vostro Deambulatore con ruote sotto la guida e la supervisione del vostro fisioterapista o terapista occupazionale. Lui o lei può darvi istruzioni personalizzate in base alla vostra situazione personale. Questo vi aiuterà a sentirvi sicuri e a sapere esattamente come usare il vostro Deambulatore con ruote in sicurezza in ogni circostanza."
Lezioni di teoria sul Deambulatore con ruote
Per uscire con sicurezza con il Deambulatore con ruote, dovreste imparare a maneggiarlo comodamente e in sicurezza. Dopotutto, non volete sbattere contro uno stinco o inciampare se il marciapiede ha una grande buca o un'irregolarità.
Anche salire e scendere da un marciapiede alto richiede un po' di pratica. Come si inclina correttamente il Deambulatore con ruote all'indietro, quando si preme il freno? Qui vi insegniamo la teoria nelle nostre lezioni di guida con il Deambulatore con ruote Rollz.
"Prendetevi il tempo per impararlo da soli", consiglia Anne-Wil Siegmund.
"Vi assicuriamo: non è scienza missilistica! Così riuscirete sicuramente a usare correttamente il vostro Deambulatore con ruote! Concentratevi sull'obiettivo che volete raggiungere. L'unica cosa che è cambiata un po' è il percorso per arrivarci."
Prevenire le cadute con un Deambulatore con ruote
Purtroppo capita che le persone cadano con il loro Deambulatore con ruote. Chi ha un cattivo equilibrio cade meno spesso con un Deambulatore con ruote che senza. Un Deambulatore con ruote offre sempre sostegno. Secondo un rapporto della fondazione indipendente olandese VeiligheidNL, le persone con il loro Deambulatore con ruote camminano più spesso e allenano i loro muscoli, riducendo così il rischio di cadute.
Gli incidenti dovuti a cadute con un Deambulatore con ruote avvengono di solito quando gli utenti non sanno come usare il loro Deambulatore con ruote. Perciò è importante che impariate come muovervi in sicurezza con il vostro Deambulatore con ruote, ed è proprio questo l'argomento qui.
In sicurezza all'aperto con il Deambulatore con ruote
La fisioterapista Anne-Wil Siegmund di Rollz dice: "Ci eserciteremo all'aperto. Chiedete a qualcuno che possa aiutarvi a provare in sicurezza i vari esercizi di guida. Chiedete anche al vostro fisioterapista due, tre o quattro lezioni di guida con un Deambulatore con ruote."
Così tanto? - "In questo modo avete la possibilità di esercitarvi bene e sotto supervisione. Col tempo si fisserà nella vostra 'memoria muscolare' e i nuovi movimenti avverranno più o meno automaticamente. Allora non dovrete più pensarci."
